💌 나는 부자가 되고 싶은 게 아니라, 사랑받고 싶었던 거였어요

돈을 통해 확인하고 싶었던 마음의 빈자리와, 다시 나를 사랑하는 연습

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1. 쇼핑백에 담긴 건 물건이 아니라, 마음이었어요

가끔은 ‘또 썼다’며 카드값을 확인하면서 한숨을 쉬어요.

 

분명 필요했던 건 아니었어요. 이미 집엔 비슷한 옷이 있고,
화장품도 다 쓰지 못했는데요.

 

그런데 이상하게도, 무언가를 사지 않으면
하루가 더 허전하게 느껴질 때가 있더라고요.
그 감정이 낯설면서도 익숙했어요.

 

내가 원하는 건, 예쁜 옷도, 새로운 물건도 아니라
누군가의 인정, 따뜻한 말 한마디, 혹은 “괜찮아”라는 감정이었던 거죠.

그때 문득 이런 생각이 들었어요.

 

“나는 부자가 되고 싶은 게 아니라, 사랑받고 싶었던 거였구나.”

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2. 사랑받고 싶은 마음은, 돈으로 표현되기도 해요

우리는 어릴 때부터 돈으로 감정을 주고받는 법을 배워왔는지도 몰라요.
생일에 받고 싶은 선물, 좋은 성적의 보상,
고마움을 전하는 용돈 봉투, 혹은 연인과의 데이트에서 건네는 커피 한 잔까지.

 

사랑은 종종 지갑을 여는 행위로 표현됐고,
때론 그걸 사랑의 증거로 받아들이기도 했죠.

그래서였을까요.

 

누군가의 관심이 멀어질 때, 나도 모르게 지갑을 열었어요.
예쁜 것을 사서 나를 꾸미고, 잘 보이고 싶었고,
타인의 기준에 맞춰 나를 맞추려 했던 소비가 쌓여갔어요.

 

그러다 문득,
그 많은 물건들 사이에서 나는 어디에 있는지 잃어버리게 됐죠.

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3. 돈으로 채울 수 없는 감정은, 결국 나를 통해서만 회복돼요

진짜 문제는, 아무리 비싼 것을 사도
허전함이 사라지지 않았다는 거예요.

 

옷장을 채워도, 화장대를 새로 바꿔도
어딘가 마음이 시렸어요.

 

그 감정의 이름은
**“나를 사랑하지 못한 채, 사랑받고 싶어 했던 마음”**이었어요.

 

그리고 중요한 건,
누구도 나를 대신해 그 마음을 채워줄 수 없다는 사실이었죠.

 

그때부터 조금씩,
‘돈으로 나를 증명하지 않는 연습’을 시작했어요.

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4. 사랑받고 싶은 감정을 돌보는 실천 루틴 3가지

🌿 1) 지출 전, 감정 질문 하나 적어보기

“이걸 왜 사고 싶을까? 혹시 외로움, 인정받고 싶은 마음, 혹은 불안 때문일까?”

 

질문 하나만 던져도, 소비의 속도가 확 달라져요.
진짜 내가 원하는 게 ‘그 물건’인지, ‘그 감정’인지 알 수 있거든요.

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🌸 2) ‘나를 위한 소비 리스트’ 따로 만들기

단순한 지름 말고,
나를 돌보는 소비 항목들을 따로 정리해보세요.

 

예:

• 감정 일기 쓰는 예쁜 노트
• 편안한 잠옷
• 내 손에 꼭 맞는 머그컵
• 좋아하는 향의 캔들
• 바람 쐬러 나가는 교통비

이건 **“내가 나를 사랑한다는 증거”**가 됩니다.
카드 명세서를 볼 때도 마음이 무너지지 않아요.

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☕ 3) 돈 없이 사랑을 표현하는 루틴 만들기

돈을 쓰지 않아도 줄 수 있는 감정이 있다는 걸 매일 연습해요.

• 고맙다는 말 자주 하기
• 감정카드 하나 뽑아 이야기 나누기
• 포옹, 손편지, 따뜻한 차 나누기

‘돈 없이도 사랑할 수 있다’는 경험은
‘돈 없이도 사랑받을 수 있다’는 믿음을 키워줍니다.

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5. 돈을 쓰는 방식이, 나를 대하는 태도를 바꾼다

이제는 지갑을 열기 전,
“이건 나를 사랑하는 행동일까?” 하고 자문합니다.

사랑받고 싶은 마음은 여전히 있어요.

 

그건 누구나 가진 가장 본질적인 감정이니까요.
하지만 이제는, 그 감정을 소비로만 해결하려 하지 않아요.

 

이젠 알게 됐거든요.
진짜 사랑은, 내 안에서 시작된다는 걸요.

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📝 감정 회고 질문

• 요즘 소비로 채우고 있던 감정은 무엇인가요?
• 나는 어떤 순간에 ‘사랑받고 있다’고 느끼나요?
• 사랑받을 자격이 있는 나에게, 어떤 소비를 선물하고 싶나요?

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💗 마무리 – 당신은 이미 사랑받을 충분한 이유가 있어요

혹시 지금,
카드값을 보고 마음이 무너졌거나

 

누군가에게 잘 보이고 싶어 불안한 지출을 하고 있다면
잠시 눈을 감고 이렇게 말해보세요.

“나는 나를 사랑할 자격이 있어요.”
“돈보다 중요한 건, 나를 아껴주는 나 자신이에요.”

 

당신의 소비가
자기애로 이어지길,
당신의 지출이
스스로를 돌보는 방식이 되길 진심으로 응원합니다.